건강50 목디스크 증상 및 원인 이 증상은 지나치면 큰일 목디스크 | 목디스크 증상 | 목디스크 원인 목디스크 증상을 알고 있는 것은 왜 중요할까요? 목디스크 증상으로 많이 불편하시죠. 가끔씩 오는 고통에 별일 아니라고 지나갔던 적은 없으신가요? 그 고통은 점점 불어나 쾅하고 내 앞에서 터집니다. 목디스크란? 이 글을 보고 있는 분의 절반은 목 디스크로 일상생활이 불편하다고 인식하고 있을 것입니다. 목디스크 증상뿐만 아니라 대다수의 디스크 증상은 집에서 푹 쉬면 괜찮아집니다. 하지만 우리는 목디스크 때문에 생업을 잠깐동안 멈출 수가 없는데요. 현재 충분한 휴식이 안 되는 경우는 병원 진단을 받고 치료를 병행하는 것이 가장 순식간에 치료할 수 있는 방법입니다. 목디스크 증상이 생겨 목디스크에 좋은 운동만 하는 것보다 병원 치료를 병행하면 훨씬 순식간에 증상이 완.. 2023. 9. 7. 손가락 마디 통증 무시하고 방치하면 큰일 손가락 통증 | 손가락 마디 통증 | 통증방치 손가락 마디 통증을 무시하고 만약 방치를 한다면 큰일이 날 수 있기 때문에 꼭 잘 알고 예방을 해야합니다. 손가락 마디 통증 냅두면 손가락 마디 통증 그대로 두면 큰일입니다. 손가락 마디 고통으로 고생하시는 분들! 손가락 마디 고통이 별일 아니라 고민하고 방치하고 계시죠? 나중에는 컴퓨터 타지 치는 것도 힘들어질 수 있습니다. 이로 인해 미리 관리하고 방지하는 것이 필수인데요. 관리가 귀찮아 병원을 먼저 방문하시는 분들이 계십니다. 하지만 손가락 마디 통증은 비싼 돈을 주고 병원에 가서 약물치료로는 한계가 있습니다. 병원 치료를 먼저 받지 마시고 관절염 영양제의 도움을 받으며 정돈을 해보는 것이 좋습니다. 손가락 통증 치유법 또한 관절 영양제를 복용하면서 정.. 2023. 9. 7. 당근 효능 10가지 및 부작용 당근효능 | 당근 부작용 | 당근 10가지 효능 당근에 있는 천연 카로티로이드 성분은 노화를 촉진하는 활성산소를 제거하고 암 세포 성장을 막아 대장암, 폐암, 식도암, 유방암, 위암, 전립선암 등 각종 여러 암을 막는 도움이 되는 우수한 성분입니다. 당근의 효능은? 미국 암 연구협외에 따르면 당근과 같은 비전분 채소와 과일을 함께 섭취하면 소화기관 암 발생 위험이 감소한다고 합니다. 특히, 당근은 항산화 작용이 탁월해 실제, 당근을 자주 넘기는 경우 폐암 발병률이 63% 감소한다는 뛰어난 연구결과도 나왔습니다. 특히 중앙대학교 식품영양학과 에서는 당근 속 베타카로틴 성분이 폐암세포의 생존율을 낮추는 역할과 폐 속 노폐물을 제거하는 것을 밝혔습니다. 먼저 당근에는 눈건강에 있어서 가장 효과가 있습니다. 나.. 2023. 9. 7. 우울증 극복 후기 우울증 | 우울증 극복 | 우울증 극복 후기 오늘은 우울증을 극복하는 방법에 대해서 알려드리겠습니다. 우울증은 꼭 극복해야 하는 질병이기 때문에 무조건 최대한 빨리 초기에 잡는 것이 좋습니다. 우울증 걸린 사례 애초에 애기때부터 순하고 조용하고 아이였다고 부모님이 늘 말해왔고 학교에서도 되게 차분하고 조용하고 아이로 살았습니다. 공부도 늘 중상위권이었고 다만 학습하는 걸 그냥 하고싶은것만 하는 편이었고 꺼리는 건 아예 머리에 안들어가거나 시험 못 보는 건 싫어서 하루전 문제모음집 한번 풀고 가서 평균 85점만 맞췄기 때문에 눈에 안띄고 최대한 조용하게 살았습니다. 엄청 나게 산만한 데 걸리면 피곤해지기 때문에 늘 멀티로 행동했어서 한구석 귀에는 이어폰 꽂고 라디오 들으면서 티비보면서 숙제하는데 셋다 하는.. 2023. 9. 6. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 13 다음
