당뇨가 도대체 뭘까요? 당뇨병의 위험성과 예방법

당뇨 | 당뇨에 좋은 음식 | 당뇨 예방

 

오늘은 당뇨가 도대체 뭔지에 대해서 알려드리겠습니다. 가장 간과하게 되지만 가장 사람 몸에 해로운 것이 바로 당뇨인데요. 우리가 일상에서도 너무 쉽게 접할 수 있는 질병이기 때문에 꼭 알아두시는게 좋습니다.

 

당뇨병이 뭔가요?

당뇨병의 정의는 다음과 같습니다. 당뇨병은 혈액 중의 당분을 세포 내로 흡수해서 혈당을 낮추는 역할을 하는 생체 호르몬인 인슐린의 분비 혹은 수용에 장애가 발생하여 혈당 수치가 상승하는 대사질환입니다. 인슐린 분비가 정상적으로 이루어지지 않는 당뇨를 1형 당뇨라고 부르며, 인슐린이 정상적으로 분비가 되지만 수용체에 문제가 생겨 작용 효과가 떨어지는 것을 2형 당뇨로 부릅니다. 1형과 2형 당뇨는 혈중 포도당 농도(혈당 수치)가 상승하는 결과는 동일하나, 발병 매커니즘은 별개의 질환이라고 볼 수 있을 만큼 확연한 차이를 보입니다. 고속의 혈당은 전신의 혈관과 조직을 손상시켜 여러 합병증을 불러 일으킵니다.

 

1. 당뇨병의 정의는 다음과 같음.

2. 당뇨병은 혈액 중의 당분을 세포 내로 흡수해서 혈당을 낮추는 역할을 하는 생체 호르몬인 인슐린의 분비 혹은 수용에 장애가 발생하여 혈당 수치가 상승하는 대사질환임.

3. 인슐린 분비가 정상적으로 이루어지지 않는 당뇨를 1형 당뇨라고 부르며, 인슐린이 정상적으로 분비가 되지만 수용체에 문제가 생겨 작용 효과가 떨어지는 것을 2형 당뇨로 부름.

4. 고혈당은 전신의 혈관과 조직을 손상시켜 여러 합병증을 불러 일으킴.

당뇨병 종류

당뇨병은 혈액 내의 포도당(혈당) 수준이 지속적으로 높은 대사성 질환입니다. 이는 인슐린 호르몬의 부족 아니면 효과적인 사용의 결여로 인해 일어날 가능성이 있습니다. 인슐린은 췌장에서 분비되는 호르몬으로, 혈액 속의 포도당을 조절하여 세포에 에너지를 제공하는 역할을 합니다. 대표적으로 당뇨병은 이와 같이 분류됩니다:

 

제 1형 당뇨병은 이렇습니다. 자가면역 반응에 의해 췌장에서 인슐린을 생성하는 베타세포가 파괴되어 인슐린 생산이 거의 없는 상태입니다. 보통 어린이나 청소년에서 발생하며, 항인슐린 항체 검사로 확인될 수 있습니다.

 

제 2형 당뇨병은 다음과 같습니다. 주로 성인에서 발생하며, 비만, 미흡한 신체 활동, 유전적 요소 등 여러 가지 요인에 의해 발생합니다. 이 형태의 당뇨병은 췌장에서 충분한 양의 인슐린을 생성하지만, 몸의 세포들이 이를 효율적으로 활용하지 못하는 상태입니다. 마지막으로 임신성 당뇨병은 임신 중에만 나타나는 일우울한 당뇨병입니다. 임신 중 호르몬 변화로 인해 인슐린 저항성이 증가하여 혈당 조절이 어려워집니다.

 

1. 제 1형 당뇨병은 자가면역 반응에 의해 췌장에서 인슐린을 생성하는 베타세포가 파괴되어 인슐린 생산이 거의 없는 상태임.

2. 제 2형 당뇨병은 주로 성인에서 발생하며, 비만, 미흡한 신체 활동, 유전적 요소 등 여러 가지 요인에 의해 발생함.

3. 임신성 당뇨병은 임신 중에만 나타나는 일우울한 당뇨병임.