더위 먹었을때 증상 8가지

더위 | 더위먹었을 때

 

더위 먹었을 때 일어나는 증상과 원인에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 더 나아가서 회복방법까지 알려드리겠습니다.

 

더위 먹었을 때 증상

가장 먼저 갑작스럽게 졸음이 오는 현상이 있습니다. 더위를 먹음녀 한여름에 몸이 피곤하고 무기력해지기에 갑작스러운 졸음이 몰러올 수 있다고 합니다. 집자로 졸음이 몰려오면 운전할 때면 운전을 멈추고 후련한 곳에서 안락한 쉬다을 취해야 합니다.

 

그다음은 무기력증 증상이 있습니다. 더위 먹었을 경우 입맛이 없어 뭘 섭취하여도 맛을 체감하지 못하게됩니다. 온몸에 힘이 빠지고 기운이 없어지기 시작하며, 동시에 진행하여 팔, 다리에 힘이 들어가지 않으면서 심할 경우 일어서지 못할 정도로 몸이 축 늘어질 수 있다고 합니다.

 

또한 잦은 소변을 보는 증상이 있겠습니다. 땀을 많이 흘렸는데 소변이 자주 마려운 것은 좀 이상할 가능한데 소변을 보기 위해 변소에서는 서늘하게 나오지 않고 그리고 노랗고 진하다면 더위를 먹은 것으로 의심할 수 있는 수 있는데요.

더위 증상 요약

그리고 메스꺼움, 구토현상이 있습니다. 독특한 이유가 없다면 몸이 무거우면서 메스꺼움과 함께 구토를 하고 싶다면 더위를 먹었는지 의심해 보아야 합니다. 뜨거운 햇빛 밑에서 오래 경기를 하는 활동선수들이 구토를 하는 경우가 있었는데 이른 더위를 먹은 증상 중에 가장 보편적인 현상로 보입니다.

 

1. 갑자기 졸음이 오는 현상이 있음.

2. 무기력증 증상이 있음.

3. 잦은 소변을 보는 증상이 있음.

4. 메스꺼움, 구토현상이 있음.

5. 더운 여름에는 야외활동을 자제해야 함.

더위 먹었을 때 대처법

열사병인 경우에 신체의 열을 빼내지 않으면 장기의 과열로 인해서 미심쩍은 현황이 일어날 수 있다고 하니 그럴 때에에는 바로 병원을 가는 게 좋다고 알려져 있습니다. 일사병인 경우에에는 더위 먹은 걸 인지하게 된다거나, 위에 알려드린 증상이 보이게 되면 바깥활동을 즉시 중지해야 하며 수분을 충분하게 섭취해 주고 휴가을 취하는 게 가장 소중하다고 합니다.

 

더위 섭취했을 때 치료시술으로 양질의 수분 아니면 전해질의 공급자이 필요한데 이온음료나 소금물을 삼키는 것도 긴급조치로 좋다고 하게 됩니다. 개운한 바람이 부는 그늘, 아니면 실내로 이동해 휴일을 취하고, 평평한 곳에 등을 대고 누워 몸에 꽉 끼는 옷을 입었다면 입은 옷을 느슨하게 해 줄 수 있다고 합니다. 따뜻한 물이나 후련한 물로 샤워를 해주는 것도 좋은 해결책이며 가슴이나 얼굴 부위에 시원 물을 적신 천, 헝겊을 대어 신체의 열을 식혀줄 수 있습니다.

더위 먹었을 때 요약

1. 열사병인 경우에 신체의 열을 빼내지 않으면 장기의 과열로 인해서 미심쩍은 현황이 일어날 수 있다고 함.

2. 이럴 때에는 바로 병원을 가는 게 좋다고 알려져 있음.

3. 일사병인 경우에 더위 먹은 걸 인지하게 된다거나, 위에 알려드린 증상이 보이게 되면 바깥활동을 즉시 중지해야 함.

4. 수분을 충분하게 섭취해 주고 휴가을 취하는 게 가장 중요함.

5. 시원한 바람이 부는 그늘, 아니면 실내로 이동해 휴일을 취함.

6. 평평한 곳에 등을 대고 누워 몸에 꽉 끼는 옷을 입었다면 입은 옷을 느슨하게 해 줄 수 있음.

7. 따뜻한 물이나 후련한 물로 샤워를 해주는 것도 좋은 해결책임.

8. 가슴이나 얼굴 부위에 시원 물을 적신 천, 헝겊을 대어 신체의 열을 식혀줄 수 있음.