사과1 우리가 몰랐던 사과의 효능 무릎관절 | 무릎 관절 통증 | 무릎관절 뒷쪽 아플때 | 무릎관절 오늘은 사과의 효능에 대해서 집중적으로 포스팅하도록 하겠습니다. 여러분들은 사과를 그냥 맛으로만 먹으시지만 사실 사과의 효능이 되게 뛰어나다는 것을 아시나요? 이제 바로 집중해보세요. 목차 사과 효능 사과에 함유된 피토케미컬은 활성산소를 자제하고 사악한 콜레스테롤의 산화를 방지하여 심장병 예방에 도움을 줍니다. 미국 캘리포니아 데이비스 대학의 연구 결과에 따르면, 매일 사과를 섭취하면 심장병 및 뇌졸중의 예방에 효과적이라 합니다. 사과의 진짜 효능 사과는 피로의 회복과 당뇨 예방, 심장 질병 예방에 효과적인 과일입니다. 사과에 함유된 퀘르세틴은 체내의 혈당 상승을 막아주며 당뇨 예방에 효과적입니다. 또한 사과는 위험이 높은 당뇨 환자의 혈.. 2023. 6. 4. 이전 1 다음
